ciao ragazze,
anche quest' anno è andata benissimo!!
iL NOSTRO SPETTACOLO DI BENEFICENZA PER LA CROCE ROSSA ITALIANA è STATO UN SUCCESSONE ED è ANDATO A FINANZIARE IL PROGETTO DELLA CROCE ROSSA per la costituzione di un Centro Studi per la Cura e la Ricerca sul Trauma Psicologico.Il Centro Studi per la Cura e la Ricerca sul Trauma Psicologico, struttura che sarà prima nel suo genere in tutta Italia, si propone di diventare un punto di riferimento ai fini di costruire e sviluppare le capacità dell’individuo, della comunità e delle organizzazioni nella prevenzione, riconoscimento e riduzione degli effetti del trauma psicologico sulla salute e il benessere.
LINK   http://www.crimilano.it/progetto_creazione_centro_cura_ricerca_trauma_psicologico.htm

SONO MOLTO CONTENTA E ORGOGLLIOSA DI VOI, ANCHE QUEST'ANNO LA NOSTRA DANZA HA CONTRIBUITO AD AIUTARE QUALCUNO MENO FORTUNATO.

SPERO ANCHE PER VOI SIA STATA UNA BELLA ESPERIENZA.
RINGRAZIO ANCHE ANTONELLA , ANNALISA E LE ALLIEVE CHE HANNO PARTECIPATO ALL'INIZIATIVA.
SE VOLETE RACCONTARE QUALCOSA DELL'ESPERIENZA MI FAREBBE MOLTO PIACERE
UN BACIONE
A TUTTE
NURYA

ALCUNI COMMENTI DI 3 ALLIEVE CHE HANNO PARTECIPATO AL CORSO DANZA DEL VENTRE E BENESSERE: (alcuni sono nomi d'arte) SOTTO IL COMMENTO DEI TERAPEUTI

MARIANNA
Cara Nurya, sono Marianna, partecipo al corso di danza del ventre benessere del venerdì. Mi sono trovata molto bene in questo corso e mi dispiace che finisca, spero vivamente che l'anno prox ci sia l'opportunità di continuare un'esperienza così bella. Quando la mia fisioterapista mi ha detto che la danza del ventre avrebbe fatto nene alla mi anca dopo il traume dell'incidente in auto, non ci avrei mai creduto e molto scetticamente ho iniziato. Ed è stato proprio coaì, la mia gamba è migliorata tantissiomo, ma il beneficio è di tutto il corpo e non solo è anche dello spirito della riconquista della mia femminilità e benessere psico-fisico, insomma una bella esperienza. Un abbraccio grandissimo
Marianna


Shachiri

Ciao Nurya,

In merito alla tua bravura non avevo dubbi e spero che molto persone comprendano il tuo prezioso lavoro, praticando la danza del ventre.

Io sono una tua allieva da poco, ma devo dire che il mio corpo da quando ho iniziato con te, si muove liberamente e a ritimo.

Grazie infinitamente di aver ridato alla mia anima interiore un nuovo modo di sentire non solo con le parole ma attraverso il movimento del mio sprito.
Shachiri


NADINA
Il corso benessere è stato grandioso.
molti miei problemi sono stati veramente risolti: MOLTO MENO DOLORI E...ALTRO..
...ma sopratutto mi sento una donna nuova!!!
con tanta gioia, voglia di giocare....e mi sento pure bella!!!|
gRAZIE ANCHE ALLE TERAPEUTE CHE CI HANNO SEGUITO VERAMENTE BENE.
è STATO UN CORSO SUPER INTERESSANTE! 
GRAZIE ANCORA
NADINA


SCRITTO DA ANTONELLA DE MARCO PSICOTERAPEUTA:

La psicologia nei corsi di danza e benessere femminile: qualche riflessione.

Già da qualche anno, i corsi benessere prevedono la partecipazione di figure professionali specialistiche (psicologa, ginecologa, fisiatra) al fine di aiutare le allieve a lavorare sempre più in profondità sulla propria salute psico-fisica. In qualità di psicologa-psicoterapeuta, intervengo nei corsi di Nurya con lo scopo di evidenziare l’importanza del legame mente-corpo, di accrescere la percezione di sé a livello psico-fisico e di introdurre le allieve alla pratica del rilassamento. Corpo e mente sono un’unica entità e ciò che tocca una sfera influisce inevitabilmente anche sull’altra. Il rilassamento è un modo molto utile per impiegare meglio alcune capacità della nostra mente, come lì’immaginazione e le emozioni, migliora la conoscenza del nostro corpo e delle reazioni fisiche, favorisce la sintonia con i desideri e bisogni personali, diminuisce l’ansia e lo stress. In questo modo predispone ad un uso più efficace di alcune preziose risorse interiori.
Il mio lavoro procede in sinergia con quello della ginecologa, dott. Pinella Valente, con la quale condivido l’obiettivo di aiutare le donne ad acquisire una maggiore conoscenza del proprio corpo, con particolare riferimento alla zona del perineo. Mantenere tonici questi muscoli, attraverso specifici esercizi, è  essenziale per prevenire ed alleviare alcune comuni patologie (quali ad esempio l’incontinenza urinaria, i dolori mestruali o le disfunzioni in ambito sessuale).
Nel prossimo incontro di venerdì 17 aprile, parleremo di come le esperienze che viviamo, soprattutto se traumatiche, possano contribuire a creare blocchi e contratture, sia a livello corporeo che emotivo, e come sia possibile trasformare e guarire tali disagi attraverso un lavoro su di sé. Procederemo poi, come di consueto, al lavoro sul rilassamento.
Per concludere, ritengo che il valore e l’originalità di questo percorso sul “benessere femminile” risiedano soprattutto nella sinergia dei diversi contributi professionali e nella creazione di una uno spazio di ascolto in cui le donne possano essere informate, condividere esperienze, chiarire i propri dubbi in una situazione accogliente e non “medicalizzata”.

l’ultimo incontro di quest’anno, al corso benessere di Nurya presso la scuola Venditti.
In tale occasione proseguiremo il lavoro sulla pratica del rilassamento, che  predispone ad un uso più efficace di alcune preziose risorse interiori.
Gli obiettivi principali sono:
-       imparare a conoscere ed ad usare meglio alcune capacità della nostra mente, come lì’immaginazione e le emozioni
-       migliorare la conoscenza del proprio corpo e delle reazioni fisiche
-       favorire la diminuisce di ansia e stress
-       sintonizzarsi con i desideri e i bisogni personali
DATA ULTIMO INCONTRO 8/5/2009 ORE 1930

Antonella De Marco, psicologa-psicoterapeuta, tecnico FIDS-Coni, insegnante di danze orientali.

Commento di Nurya:
RISCOPRIAMO LA FEMMINILITA'
...per quanto riguarda me (Nurya) devo dire che quest'anno oltre a inserire piu' terapeuti (ginecologa, psicoterapeuta, psicologa , fisiatra) ho voluto lavorare molto sulla "riscoperta della femminilita'" e per far questo mi sono avvalsa del velo e dell'improvvisazione.
Credo che riscoprire la nostra femminilita' sia assolutamente benefico e curativo...nel senso che, come ho gia' scritto sul mio libro "la piu' antica delle danze e il suo potere curativo"....nel mondo moderno, per farci accettare nel mondo "maschile" dobbiamo rinunciare a gran parte della nostra femminilita' e adeguarci a un'immagine, non solo fisica, piu' "maschile" appunto.
Ma credo che questa rinuncia si paghi sia a livello fisico che psicologico.....
Nei miei corsi ci sono donne di tutte le età e di tutte le estrazioni sociali: medici, casalinghe, magistrati, inservienti, avvocati...tutte donne alla ricerca di se stesse e di cio' che tutte, chi piu' chi meno , abbiamo perso...: la femminilita'....
e ...quando giochiamo col velo, quando danziamo, quando improvvisiamo...ecco che riaffiora. ...ED è BELLISSIMO E GRATIFICANTE SCOPRIRLO TUTTE INSIEME!

se qualche altra vuole aggiungere commenti mi scriva subito
ciao a tutte
UN BACIO
NURYA
nurya

Ciao a tutte
Vi segnalo un articolo uscito oggi su http://www.corriere.it/
CONTINUA  IL MASSACRO DELLE DONNE E DELLE DANZATRICI.
IO COME Donna PIU’ CHE COME DANZATRICE O INSEGNANTE SONO SCANDALIZZATA E CHIEDO A TUTTE LE DONNE DI SCRIVERE UN COMMENTO.
NON è POSSIBILE CHE LE DONNE SIANO CONTINUAMENTE VITTIMA DI VIOLENZA E SOPRUSI E NON è POSSIBILE CHE ADESSO LA GUERRA SIA ANCHE ALLA Danza E  ALLE DANZATRICI.IL MEDIOEVO è FINITO!!
LA DANZA  è GIOIA,AMORE  E PACE E NON INSULTA NESSUNA RELIGIONE!
VI PREGO INSERITE UN COMMENTO E FATE GIRARE LA NOTIZIA.
CIAO
NURYA
www.nurya-danzadelventre.it


ECCO L’ARTICOLO:
I talebani del Pakistan massacrano
la ballerina. I suoi dvd sul cadavere Ora è panico fra le altre danzatrici
È almeno dall'impero Moghul, cinque secoli fa, che le danzatrici in quello che oggi è il Pakistan sono rinomate e ricercate. Nei teatri, nelle case dei ricchi, alle feste di nozze, recentemente negli studios cinematografici, qualche volta (ma raramente) nei bordelli: un'arte antica quella delle danza «mujra», simile a quella delle sorelle più a sud, in India, o a ovest, in Medio Oriente. Un'arte attaccata negli ultimi anni, insieme ad altre «pratiche oscene» (musica e cinema, aquiloni e talismani, ma anche scuole per le bambine) dagli estremisti islamici, talebani o come li si vuol chiamare. E prova del loro rafforzarsi è anche, appunto, la sparizione delle danzatrici. Sparizione che può essere fisica, e crudele: Shabana, la più famosa delle ballerine di Mingora, poco a nord di Peshawar, nella meravigliosa e una volta turistica valle di Swat parallela al confine afghano, è stata uccisa qualche giorno fa con un inganno. Quattro «clienti» l'avevano contattata nel Banr Bazar, a casa del padre-manager, e chiesto di danzare per loro. Era tanto che non si esibiva in pubblico, troppo pericoloso: solo qualche video o festa privata. Magari quella sera un sospetto lo ha avuto, Shabana. Ma ha aperto lo stesso, si è vestita per ballare. Per l'ultima volta: gli uomini l'hanno prima insultata, poi trascinata in piazza, le hanno sparato. Sul corpo hanno gettato pallottole, banconote, cd, dvd e foto con le sue performance «anti- islamiche». Un avvertimento ben più potente delle lettere recapitate ad altre sue compagne da mesi. O degli insulti misti a minacce che Maulana Shah Dauran, numero due dei talebani di Swat, trasmette sulla sua radio Fm, illegale ma ascoltata da tutti: «Se non altro per sapere cosa rischiamo», dicono gli abitanti. I giornalisti locali nell'area — i pochi rimasti dopo la presa di controllo da parte dei talebani, da dicembre assoluta — segnalano che il messaggio è arrivato, chiaro e forte. Le ultime danzatrici di Mingora hanno chiuso bottega, appeso alla porta cartelli per avvisare chi ancora non aveva capito, fatto armi e bagagli, sono scappate a sud. Molte erano allieve di Shabana, come lei apprezzate per la pelle particolarmente chiara dei pashtun. Tutte hanno puntato a Peshawar (ma anche qui l'aria non è delle migliori), poi a Lahore e Karachi. «Dozzine di famiglie di danzatrici hanno lasciato le province del Nord Ovest, poche sono rimaste, senza più redditi come noi», ha raccontato Fazl-u-Maula, suocero di una delle ballerine scappate. Nella valle l'influenza talebana — dopo la guerra del 2001 che depose il regime degli studenti di Dio nel vicino Afghanistan — era tornata a diffondersi già nel 2005. L'alleanza politica dei partiti islamici radicali, la Mma, qui è potente. Ancor più lo è il Tehreek-e-Taliban, movimento militare qaedista. Gli effetti? Chiusi i barbieri, i negozi di video e musica, le bambine bandite dalle scuole, le donne da ogni lavoro e perfino dai mercati (sola eccezione: le infermiere). E intanto la doppia guerra in corso nell'area (degli Usa contro Al Qaeda, di Islamabad contro i talebani) diventa ogni giorno più feroce. Con villaggi distrutti, morti e vittime anche tra chi (ma non è una novità) non c'entra niente Cecilia Zecchinelli
13 gennaio 2009

DANZA DEL VENTRE come TERAPIA

(Il corso "danza del ventre come cura per il benessere femminile"E’ PENSATO E IDEATO DA NURYA (FLAVIA DE MARCO)PARTE DAGLI STUDI/RICERCHE  EFFETTUATi PER LA STESURA DEL LIBRO  "la piu' antica delle danze e il suo potere curativo" E’  UN CORSO UNICO E PRIMO IN ITALIA .)  

FINALMENTE LE RICERCHE E IL LAVORO FATTO SUI POTERI CURATIVI DELLA DANZA DEL VENTRE  VENGONO RICONOSCIUTI ANCHE DA CENTRI MEDICI AFFERMATI.
DOPO LA BELLISSIMA ESPERIENZA DEL CORSO “DANZA E BENESSERE” CHE, SEGUENDO LA SCIA DELLE MIE RICERCHE SUI POTERI CURATIVI DELLA DANZA DEL VENTRE, HO TENUTO L’ANNO SCORSO( IN COLLABORAZIONE CON PSICOLOGA, GINECOLOGA , PSICOTERAPEUTA) ….QUEST’ANNO UN IMPORTANTE CENTRO MEDICO NEL PIENO CENTRO  DI MILANO HA VOLUTO ORGANIZZARE PRESSO IL LORO CENTRO (V VITTORIO VENETO MM PORTA  VENEZIA) UN MIO CORSO DI DANZA DEL VENTRE COME TERAPIA PER IL BENESSERE FEMMINILE. 
IL CENTRO SI OCCUPA PROPRIO DELLA CURA E DELLA SALUTE DELLA DONNA ED E’ GESTITO DALLA DOTT. SSA EID (Dott.ssa PAOLA EID - Direttrice e Creatrice del CENTROMEID "Donna al Centro della Sua Salute").
IN QUESTA ESPERIENZA HO COINVOLTO ANCHE LA DOTTSSA PSCOTERAPEUTA  ANTONELLA DE MARCO(che aveva gia’ partecipato al corso “danza e benessere” dello scorso anno) CHE MI AFFIANCHERA’ IN UN INCONTRO E TERRA’ ANCHE UN CORSO DI SECONDO LIVELLO, piu’ mirato, cioè di approfondimento psicologico, che conduca ad una maggiore consapevolezza di se stesse ,NELLO STESSO CENTRO. 

IL CORSO, "danza del ventre come cura per il benessere femminile" (COME LO SCORSO ANNO), PARTIRA’ ANCHE IN VIA MESTRE A MILANO (MM UDINE)E AVRA’ LE STESSE FINALITA’ MA AVRA’ UNO SVOLGIMENTO UN PO’ DIVERSO.DUE PAROLE SUL CORSO:E' un corso di sola tecnica , livello unico, in cui si lavorera' per studiare e sviluppare quei movimenti/esercizi  benefici per la salute femminile sia a livello fisico che psichico. In questo corso  saro' affiancata, almeno una volta al mese ,da un terapeuta (ginecologa dott.ssa Pinella Valente, psicoterapeuta e ipnologa Antonella De Marco, e il dott Andrea Faverio Docteur en Phisiotherapie fisioterapista, Francesca Sgroi dott.ssa pscicologa) che mi affiancheranno e sosterranno  questo lavoro.La ginecologa, oltre ad aiutarci a trovare nuovi metodi/esercizi per la riabilitazione del perineo E A SFRUTTARE MEGLIO QUELLI CHE GIA’ FACCIAMO CON LA NOSTRA DANZA, ha il progetto di visitare (le allieve disponibili) all’inizio del corso per poi valutare ,alla fine corso, l’eventuale reale miglioramento….e molto altro.La pscicologa ci parlera’ di depressione e anoressia e di come questa danza puo’ aiutarci a superarla e a darci maggiore consapevolezza e sicurezza.La psicoterapeuta continuera’ il lavoro dell’anno scorso di rilassamento e ricerca.Il fisioterapeuta  ( piu' precisamente dott Andrea Faverio -->  Docteur en Phisiotherapie) ci controllera’ la postura e gli esercizi utili per la spina dorsale, per sbloccare il bacino, cervicale  e molto altro…. Le allieve avranno la possibilita' di fare domande ai terapeuti.Il corso sara' utile, a livello fisico, per la riabilitazione del perineo (cura dell'incontinenza urinaria, frigidita' , dolori mestruali ecc)Miglioramento della postura, streccing della spina dorsale,  eccMiglioramento della circolazione  sanguigna ,Sblocco del bacino.....e molto altro....a livello pscichico potra' essere utile utile per la cura delle depressioni, dell'anoressia ,della depressione in menopausa, migliorera' la percezione del se e l'autostima e ....molto altro...
LE INTERESSATE SI PRENOTINO AL PIU' PRESTO   nurya8@gmail.com o cell 3386243074 dopo le 15 
tutti i venerdi' ALLE 1930 in via mestre 10  CI SARA' LA LEZIONE
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Ciao a tutte
Un abbraccio Nurya
nurya8@gmail.com
www.nurya-danzadelventre.it 
vi segnalo anche il sito del dott    Andrea Faverio -->  Docteur en Phisiotherapie   sito www.faverio.us

Sono molto orgogliosa di segnalarvi che col nostro saggio/spettacolo fatto,completamente per beneficenza, per la CROCE ROSSA a favore del "PROGETTO AIUTO PER IL TOGO" SIAMO RIUSCITE A RACCOGLIERE I SOLDI PER PAGARE VARI MESI DI STIPENDI PER I DOTTORI DELL'OSPEDALE Del villaggio di Koussountou.E CONTRIBUIRE ALLA CREAZIONE DI UN POZZO CHE REGALERA' ACQUA POTABILE ALL'OSPEDALE!!!!!!!!
è INUTILE CHE VI DICA CHE SONO FELICE CHE LA NOSTRA DANZA NON SIA FINALIZZATA ALLA "MERA ESIBIZIONE" MA CHE POSSA ESSERE UTILE PER TANTE FORTUNATE ...MA SONO ANCHE MOLTO FELICE CHE TUTTE VOI ABBIATE LAVORATO cosi' tanto e bene e che il nostro lavoro sia stato tutto fatto al solo fine della beneficenza ,sono contenta abbiate aderito all' iniziativa con TANTO ENTUSIASMO ,GIOIA E.. SOLIDARIETA' TRA VOI!!!!! 
Incollata qui sotto trovate  la mail di ringraziamento da parte dell'organizzatore della Croce Rossa di Milano e la lettera del presidente della Croce Rossa.
GRAZIE ANCORA A TUTTE E ...TENIAMOCI PRONTE PER LA PROSSIMA INIZIATIVA BENEFICA!!!!
ciao a tutte
un grande bacio
nurya
www.nurya-danzadelventre.it


From: redxxxx alessandro